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科學飲食 均衡營養

2021年05月28日 14:13  點擊:[]


——中國學生營養日公益講座走進淮安小學

   520日是全國學生營養日,為了引導孩子們樹立健康營養飲食觀,養成良好的生活飲食習慣,提高營養健康水平,促進孩子健康成長,淮安市第一人民醫院進淮安小學,開展了全營養周暨“5.20”中國學生營養日科普知識講座活動。

淮安市第一人民醫院臨床營養科林松博士圍繞2021“5·20中國學生營養日的宣傳主題珍惜盤中餐 粒粒助健康,結合小學生身心發展特點,向同學們介紹了三減三健(減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼)、食物多樣性(不挑食)等營養知識,并通過有獎問答、發放宣傳冊等形式,把營養知識、科學膳食理念、營養科學方法傳播給孩子,為孩子們的健康成長有效助力。整場講座激發了學生們學習營養知識、探究健康奧秘的興趣,進一步將節約糧食、健康飲食的觀念深入學生心中。

此次營養教育活動的開展,孩子們進一步認識到營養健康和均衡膳食的重要性,對培養自身文明健康的生活方式及良好的生活飲食習慣將起到積極的推動作用。          

                                            淮安小學六年級部

                                                  劉文秀

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